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基礎の習得は大切です!今日はアトピー改善の基礎セミナーでした。

本日は『アトピー改善の基礎セミナー』でした。

お足元の悪いなかお集り頂き、誠にありがとうございます。

 

今日のセミナーは笑い声が聞こえてきたりと、

とても賑やかで和気あいあいとした会になりました。

 

『アトピー改善の基礎セミナー』では、

体質改善をするために必要な基本中の基本からお伝えしていきます。

 

次回の『アトピー改善の基礎セミナー』は、

12月3日(日)13時からです。

ご参加お待ちしております。

ご予約はこちら→『アトピー改善の基礎セミナー』

 

元気な野菜たち.自然農法の農家さんからの定期便が届きました!..みずみずしく元気な野菜たち。.大根の葉っぱを切っていても、ザクッザクッと力強い音がします。.スーパーで買った大根だとこんな音はしないな….そんなことを考えてしまうほど(^^).私たちは食べて消化し吸収されたものでできています。.いい加減なものを食べていたら、いい加減な身体が出来上がります。.食べ物が溢れるいま、何を食べるのがいいのか?.どんな食べ方がいいのか?.セミナーでお伝えしています。.食のセミナー10/29 11時〜14時ランチ付き♬.詳細、お申し込みはプロフィールのリンクから️@renoaclub .炊飯器で作るグルテンフリーパン教室日程決定しました.日時:11月18日(土)11時〜13時.場所:れのあ町田店.明日の午前中にはリンクからお申し込みできるようになります♬.#アトピー #アトピーっ子 #アトピー改善 #アトピー性皮膚炎 #体質改善 #リーキーガット症候群 #グルテンフリー #glutenfree #パン教室 #東京 #町田

元気な野菜たち.自然農法の農家さんからの定期便が届きました!..みずみずしく元気な野菜たち。.大根の葉っぱを切っていても、ザクッザクッと力強い音がします。.スーパーで買った大根だとこんな音はしないな….そんなことを考えてしまうほど(^^).私たちは食べて消化し吸収されたものでできています。.いい加減なものを食べていたら、いい加減な身体が出来上がります。.食べ物が溢れるいま、何を食べるのがいいのか?.どんな食べ方がいいのか?.セミナーでお伝えしています。.食のセミナー10/29 11時〜14時ランチ付き♬.詳細、お申し込みはプロフィールのリンクから️@renoaclub .炊飯器で作るグルテンフリーパン教室日程決定しました.日時:11月18日(土)11時〜13時.場所:れのあ町田店.明日の午前中にはリンクからお申し込みできるようになります♬.#アトピー  #アトピーっ子  #アトピー改善  #アトピー性皮膚炎  #体質改善 #リーキーガット症候群 #グルテンフリー  #glutenfree  #パン教室 #東京  #町田

元気な野菜たち.自然農法の農家さんからの定期便が届きました!..みずみずしく元気な野菜たち。.大根の葉っぱを切っていても、ザクッザクッと力強い音がします。.スーパーで買った大根だとこんな音はしないな….そんなことを考えてしまうほど(^^).私たちは食べて消化し吸収されたものでできています。.いい加減なものを食べていたら、いい加減な身体が出来上がります。.食べ物が溢れるいま、何を食べるのがいいのか?.どんな食べ方がいいのか?.セミナーでお伝えしています。.食のセミナー10/29 11時〜14時ランチ付き♬.詳細、お申し込みはプロフィールのリンクから️@renoaclub .炊飯器で作るグルテンフリーパン教室日程決定しました.日時:11月18日(土)11時〜13時.場所:れのあ町田店.明日の午前中にはリンクからお申し込みできるようになります♬.#アトピー #アトピーっ子 #アトピー改善 #アトピー性皮膚炎 #体質改善 #リーキーガット症候群 #グルテンフリー #glutenfree #パン教室 #東京 #町田

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グルテンフリー☆玄米ごはん入り米粉パン︎リベイクしました.先日焼いた玄米ごはん入り米粉パン。.冷凍していたものをリベイクして食べました。.米粉パンは焼いてから美味しく食べられる時間が短く、あっという間に劣化してしまいます。.いつも食べきれなかった分は、カットして冷凍庫へ。.食べる時に解凍してトースターで温めます。.このパンはリベイクしても皮はカリッと、中はもちもちで美味しい(*≧∀≦*).このレシピも応用編としてレッスンしたいと思います!..グルテンフリーパン教室、準備中でしたが、ついに日程が決まりました!.︎炊飯器で作るグルテンフリーパン教室《基礎レッスン》︎.日時:11月18日(土)11時〜13時.場所:れのあ町田店.参加費:5000円(税抜).試食タイム&レシピ付き米粉パンとたまご風かぼちゃサラダをご試食いただきます。かぼちゃサラダのレシピ付き。.なぜグルテンがいけないのか?プチセミナーも行います^_^.これから応用編として玄米ごはん入り米粉パンや蒸しパン、わんぱくサンドを作るレッスンも予定しています。.応用レッスンを受けられるのは基礎レッスンを受けた方が対象となります。.現在ホームページからお申込みできるよう準備中ですので、今しばらくお待ちくださいm(__)m..グルテンフリーパン教室について詳しくはプロフィールのリンクから️@renoaclub .#アトピー #アトピーっ子 #アトピー改善 #アトピー性皮膚炎 #冷え性 #体質改善#グルテンフリー #glutenfree #パン教室 #東京 #町田

グルテンフリー☆玄米ごはん入り米粉パン︎リベイクしました.先日焼いた玄米ごはん入り米粉パン。.冷凍していたものをリベイクして食べました。.米粉パンは焼いてから美味しく食べられる時間が短く、あっという間に劣化してしまいます。.いつも食べきれなかった分は、カットして冷凍庫へ。.食べる時に解凍してトースターで温めます。.このパンはリベイクしても皮はカリッと、中はもちもちで美味しい(*≧∀≦*).このレシピも応用編としてレッスンしたいと思います!..グルテンフリーパン教室、準備中でしたが、ついに日程が決まりました!.︎炊飯器で作るグルテンフリーパン教室《基礎レッスン》︎.日時:11月18日(土)11時〜13時.場所:れのあ町田店.参加費:5000円(税抜).試食タイム&レシピ付き米粉パンとたまご風かぼちゃサラダをご試食いただきます。かぼちゃサラダのレシピ付き。.なぜグルテンがいけないのか?プチセミナーも行います^_^.これから応用編として玄米ごはん入り米粉パンや蒸しパン、わんぱくサンドを作るレッスンも予定しています。.応用レッスンを受けられるのは基礎レッスンを受けた方が対象となります。.現在ホームページからお申込みできるよう準備中ですので、今しばらくお待ちくださいm(__)m..グルテンフリーパン教室について詳しくはプロフィールのリンクから️@renoaclub .#アトピー #アトピーっ子  #アトピー改善  #アトピー性皮膚炎  #冷え性 #体質改善#グルテンフリー  #glutenfree  #パン教室 #東京  #町田

グルテンフリー☆玄米ごはん入り米粉パン︎リベイクしました.先日焼いた玄米ごはん入り米粉パン。.冷凍していたものをリベイクして食べました。.米粉パンは焼いてから美味しく食べられる時間が短く、あっという間に劣化してしまいます。.いつも食べきれなかった分は、カットして冷凍庫へ。.食べる時に解凍してトースターで温めます。.このパンはリベイクしても皮はカリッと、中はもちもちで美味しい(*≧∀≦*).このレシピも応用編としてレッスンしたいと思います!..グルテンフリーパン教室、準備中でしたが、ついに日程が決まりました!.︎炊飯器で作るグルテンフリーパン教室《基礎レッスン》︎.日時:11月18日(土)11時〜13時.場所:れのあ町田店.参加費:5000円(税抜).試食タイム&レシピ付き米粉パンとたまご風かぼちゃサラダをご試食いただきます。かぼちゃサラダのレシピ付き。.なぜグルテンがいけないのか?プチセミナーも行います^_^.これから応用編として玄米ごはん入り米粉パンや蒸しパン、わんぱくサンドを作るレッスンも予定しています。.応用レッスンを受けられるのは基礎レッスンを受けた方が対象となります。.現在ホームページからお申込みできるよう準備中ですので、今しばらくお待ちくださいm(__)m..グルテンフリーパン教室について詳しくはプロフィールのリンクから️@renoaclub .#アトピー #アトピーっ子 #アトピー改善 #アトピー性皮膚炎 #冷え性 #体質改善#グルテンフリー #glutenfree #パン教室 #東京 #町田

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アトピーの方、大切な人がアトピーで悩んでいる方へ

アトピーで痒い。

眠れない。

肌が乾燥する。

悩みは色々。アトピーの悩みは尽きません。

その悩みが減っていく方法があるとしたらどうしますか?

 

10月29日(日)『食のセミナー』を開催します。

アトピー改善の基本の『食』をお伝えします。

基本の部分をしっかりとご自宅でも行っていくことで、

アトピー改善に近づけます。

日々の食事の積み重ねが私たちの身体をつくります。

その食を1から見直してみませんか(^^♪

 

以前の『食のセミナー』の様子です。

 

 

『食のセミナー』は10月29日(日)11時~14時です。

ランチは食べずにお越し下さい。

所長とお話しながら、れのあ特製ランチを食べましょう♪

申し込みはこちらです。

 

良いことばかり書けない日々

前向きな言葉、癒やし、励みになりたい、自分も書きながらついつい楽しくなる、
ありのままの経験、自分なりにブログを書くときに、心構えてきたことがあります。

それが、ここのところ体調崩し、日々、後ろ向き、励ますよりも励まされたい
弱気になっている、人生を楽しむってなんだ?そもそも楽しんで良いの?

 

今月初めからかなぁ、生理と共に寝込み、
その数日後、39度近い高熱を出した

 

耳の下が腫れるし、なんの熱なのか不安で近所の内科に行ったら、すぐ耳鼻科に行けと言う。

 

耳鼻科に行ってインフルエンザの検査は陰性、
扁桃腺とリンパ腺が炎症起こして発熱してるらしい事がわかった。
3日~5日間、発熱したら治まることを聞いて、ホッとした。

 

大丈夫、治る。

 

そういえば、幼い頃、扁桃腺を腫らしてよく熱を出した
小児科で処方されるシロップの風邪薬が大っ嫌いだった

 

乳ガンを経験する前の私なら、処方された薬を飲んで、元の生活に戻るのだけど、
今の私はそうするほうが不安なので薬は飲まない

 

ホッとはしたけれど、こんな体にするまで、無茶したかな?それほど自覚がない
生活スタイル、方向性、選択の仕方、間違った方向に進めていたかな?
今、見直さないとまた繰り返すんじゃないだろうか?

 

3日で熱は下がって、只今、心の中、生活習慣、見直し中です。