アトピーママさんご紹介
おみつ
どこでもキャンプできるタフなママです!
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快適な毎日に本と音楽そして妄想が欠かせません♪
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わかば
3人の子育て真っ最中です! 子供と一緒に感動をいっぱいしたいでーす♪
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恋々
アトピー一家ですが、家族でアトピー改善中!! 南の島にハマッてます。
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やまたま
3.11以降、れのあ式に真摯に取り組もうと再決意。笑顔でれのあ式!続けます♪
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だいきち
遠方ですが、れのあ式を初めて早4年。息子・大地と走った
ホノルルマラソンは、人生最大の思い出に…
みょうが
4児の育児と家事に追われる毎日です。自分のための趣味も見つけたいです☆
働くアトピーさんご紹介
つっちー
れのあからは遠いケドのんびりゆっくり?れのあ式を続けてます。
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apricot
都内で一人暮らししてます。働き始めてからアトピーに。
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つぶ
子供みたいですが、一応大人です。今スクワットにハマってます♪
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arinco
人生3回目のアトピー改善中。家業をゆるく手伝う主婦で中高生二人の母。
よっぴー
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ころすけ
笑いがあれば何でも出来る! 大阪出身のころすけです。
コマティ
なんちゃって?れのあ式を初めて2年。新潟で働きながら改善に取り組んでいます。
ゆだっち
心も体も力強くなりたいと願いながらアトピー改善中です。(初の男性☆)
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ミーホ
「働きたいアトピーさん」のミーホです。
ヘコみやすい。でも立ち上がる妄想っ子。
ひろちゃ
食べるの大好き、旅行(海外も)大好き♪ 友達と遊ぶの大好きなひろちゃです♪
ニッキ
仕事と息子二人の子育てに奮闘中!健康体を取り戻して、趣味のダンスに燃えるのが夢。
もえぎ
岡山在住。旅とおいしいものが大好き。交通手段は青春切符、宿泊先は友人宅かゲストハウスの節約旅です☆
継続は力なり
たまたま読んだ記事でなるほどな~。れのあ式にもあてはまるかも?
と思ったのですが。
とある調査によると、人が情報を得た場合、
それをすぐに実践する人は、
100人中10人。つまり全体の10%
続ける人は、
100人中1人。つまり全体の1%
と言われているんだそうです。
だから、まずは、「やってみること」が必要です。
そして、「続けること」が重要となります。
「やってみること」と「続けること」
の効果は・・・
1日費やすと知識が増えます。
7日続けると感情が安定します。
30日続けると信念が強化されます。
365日続けると体質が変わり人生が変わります!
ふむふむ。なるほど~!一理あるかも!と、妙に納得してしまいました。
いや~。ミラクル。みんなで起こしちゃいましょう♪
この記事へのコメント
本気(?)になって1年
まだまだですが、本気でれのあ式を始めようと思ってからもうすぐ1年になります。
昨年はこのころから還元電子をあたりに行っていました。
昨年から比べるとずいぶんよくなった♪と言いたいところですがまだまだです。(笑)
でも、(笑)と言えるほどに心は明るくなりました☆
実はパートに出るようにしました。
今年のはじめ、家計ついて主人と話をすることになり、
れのあ費(れのあにかかる出費)を知った夫から「出費が大きすぎる」と言われてしまいました。
(というか、どうにかならないの?と)
ズバリ「どうにもなりません!!だって必要経費だから!!」という気持ちですが、
6人家族の大きな出費になっていますし、やり繰りしなくちゃいけないのも事実です。
昨年は小1の娘は早退&遅刻の日々。
担任の先生からはほぼ毎日お迎えの電話がかかってくるので
買い物もゆっくり出来ないでいました。
そんな私が働けるだろうか?と不安がいっぱいでしたが思い切って行動に出ることにし、
沢山履歴書を書いて沢山面接をしてようやく採用されました。
これでお金は大丈夫☆早速「れのあ式の教科書」を買い、タカダイオンをレンタル。
「れのあ式の教科書」の体験談には、やっぱりお金のことご主人とのことなど出ており、
自分だけじゃないんだぁ~と勇気づけられました♪
さーて、第2ラウンドが始まった気がします。
これから1年はどんな進歩がみられるか楽しみです☆
この記事へのコメント
[ ニッキ ]
すごいですね!勇気ある一歩ですね。就職おめでとうございます!
お金のこと、これは避けては通れない、1番の難関ですよね。
私は子どもが小学生のあと1~2年のうちは、かけられるお金のMAXをれのあ費にあてようと考え、
なるべく早く改善するために頑張っています☆改善していけば、かかる費用も少なくなっていくはず。
一緒に頑張りましょうね(^^)♪
父子の語らいの時間
新生活からはや一ヶ月。
本当に最近は、月日のたつのが早く感じるこの頃です・・・(笑)
皆さんも、お子さんがいらっしゃるところは新学期やら、新○○といった風な新しい事が始まっているところも
ありますね~。
春は、何かが始まる予感がしてなんだかワクワクします。
とはいえ、長男にとってはこの時期は肌がグシュグシュして、痒みも増す嫌な季節。
顔も少し赤らんできています・・・。
暖かくなってきたしウォーキングでも始めるか!と思っていた矢先、
パパと長男でジョギングを開始しました。
ゆっくりのペースで1時間ぐらい夕方走りに行っています。
本当は毎日行いたいところですが、パパの仕事の都合などで、できない日もあるけれど、
何もなければ必ず2人で走っています。
基本、あまり身体を動かす事が好きではない長男ですが、パパとのジョギングはとってもお気に入り。
走りながら、いっぱいいろんな事を話すのだそうです。
父子のキャッチボールではなく、我が家はジョギングでコミュニケーション!!
今では10kmくらいは走れるそうです。
私には無理だわ・・・。と聞いただけでギブアップ宣言(笑)
走り始めてから、身体に溜まっていた毒素が出始めたのか、一気に体中が赤く痒みが増してきていますが、
ここでしっかりカルシウムを取り込んで、負けない体作りをしないと!!
頑張れ長男!!
この記事へのコメント
[ ころすけ ]
そうなんだよねー!やっぱり運動なんだよ!
私もなるべく動かないで(笑)還元やカルシウムや水抜きシートやらで
どこまで改善できるんだろ?と実験したけど、改善の一番筆頭に運動が来るんだよねぇ・・・。
なので、私も毎日夕食後に歩いてます♪
燃えろー燃えてくれーと念じながら^m^
久しぶりの海外
今年のゴールデンウィークは久しぶりに海外に行ってきました。
前回の海外旅行は8年前。れのあ式を始める前でした。
皮膚科に通い、抗アレルギー剤を飲み、ステロイド、プロトピックを
使っていた頃です。
行き先はラスベガスとグランドキャニオン。
砂漠のラスベガスは乾燥しており、一緒に行った同僚達は
「乾燥してるから髪がさらさら~♪」と喜んでいましたが、
アトピー肌にはなかなか厳しいものがありました。
グランドキャニオンで朝日を見るために1泊したのですが、
顔の痒みに耐えられなくなりプロトピックをたっぷり塗りました。
使ったことのある方は分かると思いますが、プロトピックを塗ると
ひどりほてり感を感じます。
そのために眠れなくなってしまい、やっと眠りに着いた頃
朝日を見るために起きなければならず、体調は最悪でした。
今回は空気が悪かったのか、現地で鼻水が止まらない日があったのですが、
皮膚のトラブルはなく、とっても楽しい旅行になりました。
海外に行く気持ちになれたこと、旅行中大きく体調を崩すことなく楽しめたこと。
健康になれたんだなぁとつくづく感じました。
帰ってきてからも鼻水が出て、喉の調子も悪くなってしまったのですが
これは旅行中の食べ過ぎ・水分取り過ぎの浄化かな、という気がします。
3日くらいで改善に向かいました。
まだまだ消化・代謝機能が低いということですね。
今回久しぶりに海外に行って、「あ~、私って知らない国に行くの好きだったんだなぁ」と
改めて思いました。
所長のブログにもありましたが、「アトピーやってる場合じゃない!」ですね。
この記事へのコメント
[ ニッキ ]
海外に行かれたのですね!すごい~~!!
グランドキャニオン、壮大だろうな~~♪
私は20年前にオーストラリアに行き、子どもが生まれたら家族旅行するのが夢でした。
今の私の状態だと、まだまだ先の夢ですが、GWは近場に泊まりで出かけることができました。
1時間のトレッキングコースもさほど疲れず歩くことができて、動けることが本当に嬉しかったです♪
健康でなければ、人生楽しめない・・・!動けるありがたさをしみじみ感じたGWでした(^^)
[ ころすけ ]
素敵ー♪GWに海外なんて!
私にはニュースの世界だわぁ・・・。
我が家は下の娘の一人部屋を作るべく、プチ引越し並みの大掃除を
やっておりました(/_;)
苦労した甲斐あって、子供は喜んでました~。
そして私も動けるありがたさに浸ってた・・・わけないじゃん!!
筋肉痛だったよ!!!(@_@) ひぃー
GW温泉旅行
アトピーによいという北海道にある豊富温泉に行ってきました♪
塩分と油分のある不思議なこの豊富温泉には、
全国から皮膚トラブルに悩む老若男女の人が来ていました。
北海道なので、美味しい海鮮も食べたけど、
自炊ができるホテルに泊まったので玄米炊いて食べていました!!
温泉はぬるくて、長い時間入るのに最適でした。
温泉に入りながら、いろんな人と話をしました。
脱ステの大変だった時の話や玄米菜食してる人とも話をしたり、移住した人の話も聞きました。
みんな頑張ってるんだな~としみじみ…。
あっ、さりげなくれのあの甘酒と化粧品の話もしておきました(笑)
ストレスなく、ゆったり温泉に入って、草木がいっぱいの道を1時間半歩いたりしたせいか、
顔の赤みがだいぶとれました♪
GW明け、忙しい日々だけど、頑張ります!!
この記事へのコメント
[ ニッキ ]
豊富温泉、噂で聞いて、いってみたいと思ってました!いいな~♪
自然に囲まれて、アトピーさんにはいいことずくめ(^^)
つくしもかわいいですね☆春の息吹は心を癒します♪
[ ころすけ ]
北海道良いよねぇー。私も大好き!
旅先でもちゃんと玄米食べてて偉いわー(^O^)
北海道はホントに小麦の誘惑が多いからね・・・(汗)