ファスティング5日目の朝を、
やっぱりおなかが空いて迎えているおみつです。笑

我慢できないほどではないのですが。
不思議とおなかも空かなくなった!という話をいっぱい聞いていたけれど
今のところ私は空腹感はあるんだな~。
でも頭痛はすっかり無くなりました!

朝の目覚めは、いつもより絶対にいいです♪
5時起き弁当作り生活もなんのその♡
これはおなかを空っぽにして寝ている効果なのかな。

体重 -500グラム
体脂肪率 まさかの+0.9%

・・・凹むからやめて!!!笑