手のアトピーがなかなか良くならない。。。下半身に無駄なお肉が。。。 そんなわけで乱れがちな食を基本に戻そうと、できる限り玄米＆玄米甘酒で過ごす生活を心がけました。 会社でもついついみんなのおやつタイムに付き合ってしまってましたが、改めて「砂糖、乳製品、卵、取りません！」と宣言。 手をお日様で焼きたいので、お昼は暑くても日光浴しながら玄米のお弁当。 麗姿を履いて歩く、も心がけ、２週間で３ｋｇほど体重が落ちてきました。 すると上司からいろいろ突っ込みが・・・ 「この暑い時にそんなにやせて大丈夫？倒れないでよね！」 「砂糖取らないって言うけど、砂糖は脳の栄養なんだから取ってくれなくちゃ困るんだけど。」 「そんなに焼いて、５年後にはしみだらけだよ」 などなど。 れのあ式を実践していることについて、社内の周りの人は随分理解してくれているはずなのですが、それでもこんな反応です。世間の常識とはこんなものですね。 自分の身をもって証明するしかないなぁと思うのですが、手のアトピーがいまいち良くならない。。。 困ったものです。
[ arinco ]
そうそう世間の人なんてそんなもんですよね。私の真っ赤な顔を見て「え〜？今の時期ってなんのアレルギー？ひのき〜？」もうとんちんかんったらありゃしないです。ま、向こうも私の言ったりやったりしてること「全然わからない」とか思ってるんですよね…経験した人にしかわからないってことでしょうか。
こんにちは、Ram子です。 アトピーは春とか、秋とか、悪化する人多いですけど、私が一番苦手な時期は梅雨。。ですね。とっくに明けましたが。。。 やっぱり気圧とアトピーは関係あるのかな。私はどうも湿気が苦手らしく。。 エアコン（冷房）も苦手ですが、湿気はもっと嫌いで除湿はすぐつけてしまいます。 なんかカラダにへばりつくよーな湿気・汗がとっても苦手なんです。梅雨の時期は背中にあせもが出来始めるし。 な・の・に。。ある日突然エアコンが壊れ（泣）。。除湿なしの日々が1週間続いたのですが、ひたすら恐ろしかったです。夜は平気ですけど、1日半日家にいれる日があったのですが、でも、息しているだけですごい汗がへばりついてくるかんじで、とてもじゃないけど家にいれず、近くのカフェで過ごしたりで。。まぁ、結局はほとんど家にいなかったので、問題なかったのですが。 そんな中、私の友人は除湿（ドライ）も冷房も一切使わずに過ごせるつわものということがわかりました。。なかなか感心してしまいます。汗もかきっぱなしみたいです。健康的ですよね。（家の湿気は気になるけど。）みなさんはどうしてますか？
[ みるひ ]
Ram子さんのご友人と一緒で私も除湿、冷房一切無しで平気です。とても湿気、暑さに強い体質で去年の夏は１度もクーラーのコンセントを差し込む事無く過ぎました。日中家にいて窓を開放出来るので部屋に熱がこもらないのが大きいと思いますが・・・。家族はそこまで湿気に強くないので今年は何度か除湿のお世話になっています。なぜ家族がそんなに湿気を嫌がるのか正直理解不能。しかし反対に極端に乾燥に弱くヨーロッパを旅行した時はあまりの「カラリ」とした感じに命の危機さえ覚えました。フィリピンやタイの友人から「いとこや友達に似てる！」と言われるので私は「亜熱帯仕様」なのかもしれません。
[ Ram子 ]
亜熱帯仕様って。。すごいですね。うらやましいです。汗で患部とか悪化しませんか？私はこの猛暑で毎日汗だくしてたら、今回首がやられましたー（泣）
[ apricot ]
私も亜熱帯仕様かも！家のエアコン、コンセント外したまま数年が過ぎています。今年もまだつけていません。人に話すと引かれるので、内緒ですが・・・。アトピーだからまだ汗をかきにくいのですが、かいても平気。あー、汗かいて気持ちいいなって感じです。肘の内側や首が汗疹っぽくなっても、今年はあきらかにアトピーとは違う感じですぐ治っちゃいます。そしてれのあのパウダーをはたいておけば予防になることに最近気づきました。みるひさん同様乾燥には弱くて、ラスベガスに旅行した時友人は「髪がサラサラで気持ちいい～」と言っていましたが、私は肌の乾燥でほんとに辛かった(＞＜)私のルーツはフィリピンやタイかも・・・。
宮古島に行ってきました！ れのあ歴５年にして初沖縄、初離島。 いや～、海、ほんとにきれい☆まさに言葉にならない美しさ。 コバルトブルー？エメラルド？とにかくいろんな青！自分のボキャブラリーの無さが情けない ^_^; 海水は透明で、砂浜からすぐのところにたくさんの珊瑚と熱帯魚。水族館の水槽の中に入ったような気分。 ３日間、海にたっぷり浸かってきました。 海水の塩分濃度が本州とは全然違うんでしょうね。目にしみるほどしょっぱいけど、ミネラルたっぷりという感じで、海＋お日様でぐじゅぐじゅした手のアトピーはすぐに乾いた感じになりました。 宮古島の海と空にほんとに癒されたな～。いい経験しました。 しかしながら、戻って３日、残念ながら手はまた元に戻りつつあります(>_<) 現実に引き戻され、ゆったりとした島時間が懐かしい。また絶対行くぞ～(^o^)／
[ ミナクル ]
わたしも今年は宮古島へ行ってきます＾＾/ 海と太陽にめいっぱい癒されるんだい♪ アトピーの残っている首など頑張って焼こうと思っています！
「幸せなお産が日本を変える」の本、読みました。 できるならもう一度生み直したいなあなんて思いました。 でもうちの子たち、ただひとつましだったのは、 ２歳ちかくまで完全母乳育児だったのです。 粉ミルクも離乳食も与えなかったのでした。 飲みたいときに飲ませてたので始終密着状態でした。 今思えば、いい時間でした〜 完全母乳育児もサポートしてくださる方がいたから出来たのでした。 その方はもともと看護士でしたが西洋医学に疑問を感じて、 こちら側の世界（ってわかりますか？）に転向して実に頼もしく お母さんたちを支えてくれています。 優しく時には厳しく、そして正しくサポートしてくれる方に 出会えるかどうか。 アトピーにならなければ、れのあに出会えなかった訳で… う〜ん深いなあ とにかく「幸せなお産が日本を変える」いい本でした。
[ fueki ]
本当にそうですよね。 お母さんが子育てに没頭できるかどうかは、周囲の理解にかかってきます。 既にお産が終わった人たちは、「私はこんなお産ができなかった」と嘆くのではなく、知ったら回帰です。 戻りましょう！ そして、今後の人たちに伝えましょう！！ そして、そして、サポートしましょう！！！ 妊婦さんだけではなく、手を差し伸べなくてはならない人はたくさんいます。 皆さんにこの本を読んで欲しい理由は、感動して欲しかったからです。 人は、「感動し、やむにやまれず動く」 アトピーを改善していこうと思うと、何度も自分を振るいたたせないといけません。 もし、今中だるみしているのなら、どうぞ感激し、やむにやまれなくなって見てくださいm(--)m
こんにちは、毎日の暑さにちょっと疲れてきたつっちーです。 毎日動ける時間には、既に外気温が軽く30度を超えているので、外に歩きにいくタイミングを失っています・・・。 もっと早起きして活動しないといけないなと思います。 この暑さでやっと足にまで血液がまわってきたのか、今朝は足がだるいです。 膝周り、ふくらはぎ辺りが、がびがびにかゆくなってきました。足の下の方がここまで痒くなってきたのは初めてです。顔から遠いところが荒れてくるのは案外平気ですね・・・。 このまま、先へ先へ進んでくれることを願っています。 先日、前回購入を逃してしまったエッセンスを購入することができました！ほっとしています☆ 夏は、海にもいって日焼けをするし、汗をかいて顔もボロボロと湿疹ができやすいので、必需品です。 日焼け後にエッセンスがないとおそろしいです・・・。 おおきなエッセンスも手に入ったことだし、日焼けもするし、めきあとエッセンスをうまく使って この夏、美肌を目指します！ （うんうん、外からのケアは万全だね、あとは内からのケア・・・だね）
エッセンスの大きいのがあると安心ですよね。でも私の場合あっという間に減ってしまうんです〜！そしてまた不安…。 春よりはましだけど。ほんとに顔の赤みかゆみはいやで、私も手や足の方がまし！なんて思います。この夏で改善が進むといいですね。
世間の常識
手のアトピーがなかなか良くならない。。。下半身に無駄なお肉が。。。
そんなわけで乱れがちな食を基本に戻そうと、できる限り玄米＆玄米甘酒で過ごす生活を心がけました。
会社でもついついみんなのおやつタイムに付き合ってしまってましたが、改めて「砂糖、乳製品、卵、取りません！」と宣言。
手をお日様で焼きたいので、お昼は暑くても日光浴しながら玄米のお弁当。
麗姿を履いて歩く、も心がけ、２週間で３ｋｇほど体重が落ちてきました。
すると上司からいろいろ突っ込みが・・・
「この暑い時にそんなにやせて大丈夫？倒れないでよね！」
「砂糖取らないって言うけど、砂糖は脳の栄養なんだから取ってくれなくちゃ困るんだけど。」
「そんなに焼いて、５年後にはしみだらけだよ」
などなど。
れのあ式を実践していることについて、社内の周りの人は随分理解してくれているはずなのですが、それでもこんな反応です。世間の常識とはこんなものですね。
自分の身をもって証明するしかないなぁと思うのですが、手のアトピーがいまいち良くならない。。。
困ったものです。
この記事へのコメント
[ arinco ]
そうそう世間の人なんてそんなもんですよね。私の真っ赤な顔を見て「え〜？今の時期ってなんのアレルギー？ひのき〜？」もうとんちんかんったらありゃしないです。ま、向こうも私の言ったりやったりしてること「全然わからない」とか思ってるんですよね…経験した人にしかわからないってことでしょうか。
エアコン
こんにちは、Ram子です。
アトピーは春とか、秋とか、悪化する人多いですけど、私が一番苦手な時期は梅雨。。ですね。とっくに明けましたが。。。 やっぱり気圧とアトピーは関係あるのかな。私はどうも湿気が苦手らしく。。
エアコン（冷房）も苦手ですが、湿気はもっと嫌いで除湿はすぐつけてしまいます。
なんかカラダにへばりつくよーな湿気・汗がとっても苦手なんです。梅雨の時期は背中にあせもが出来始めるし。
な・の・に。。ある日突然エアコンが壊れ（泣）。。除湿なしの日々が1週間続いたのですが、ひたすら恐ろしかったです。夜は平気ですけど、1日半日家にいれる日があったのですが、でも、息しているだけですごい汗がへばりついてくるかんじで、とてもじゃないけど家にいれず、近くのカフェで過ごしたりで。。まぁ、結局はほとんど家にいなかったので、問題なかったのですが。
そんな中、私の友人は除湿（ドライ）も冷房も一切使わずに過ごせるつわものということがわかりました。。なかなか感心してしまいます。汗もかきっぱなしみたいです。健康的ですよね。（家の湿気は気になるけど。）みなさんはどうしてますか？
この記事へのコメント
[ みるひ ]
Ram子さんのご友人と一緒で私も除湿、冷房一切無しで平気です。とても湿気、暑さに強い体質で去年の夏は１度もクーラーのコンセントを差し込む事無く過ぎました。日中家にいて窓を開放出来るので部屋に熱がこもらないのが大きいと思いますが・・・。家族はそこまで湿気に強くないので今年は何度か除湿のお世話になっています。なぜ家族がそんなに湿気を嫌がるのか正直理解不能。しかし反対に極端に乾燥に弱くヨーロッパを旅行した時はあまりの「カラリ」とした感じに命の危機さえ覚えました。フィリピンやタイの友人から「いとこや友達に似てる！」と言われるので私は「亜熱帯仕様」なのかもしれません。
[ Ram子 ]
亜熱帯仕様って。。すごいですね。うらやましいです。汗で患部とか悪化しませんか？私はこの猛暑で毎日汗だくしてたら、今回首がやられましたー（泣）
[ apricot ]
私も亜熱帯仕様かも！家のエアコン、コンセント外したまま数年が過ぎています。今年もまだつけていません。人に話すと引かれるので、内緒ですが・・・。アトピーだからまだ汗をかきにくいのですが、かいても平気。あー、汗かいて気持ちいいなって感じです。肘の内側や首が汗疹っぽくなっても、今年はあきらかにアトピーとは違う感じですぐ治っちゃいます。そしてれのあのパウダーをはたいておけば予防になることに最近気づきました。みるひさん同様乾燥には弱くて、ラスベガスに旅行した時友人は「髪がサラサラで気持ちいい～」と言っていましたが、私は肌の乾燥でほんとに辛かった(＞＜)私のルーツはフィリピンやタイかも・・・。
宮古島
宮古島に行ってきました！
れのあ歴５年にして初沖縄、初離島。
いや～、海、ほんとにきれい☆まさに言葉にならない美しさ。
コバルトブルー？エメラルド？とにかくいろんな青！自分のボキャブラリーの無さが情けない ^_^;
海水は透明で、砂浜からすぐのところにたくさんの珊瑚と熱帯魚。水族館の水槽の中に入ったような気分。
３日間、海にたっぷり浸かってきました。
海水の塩分濃度が本州とは全然違うんでしょうね。目にしみるほどしょっぱいけど、ミネラルたっぷりという感じで、海＋お日様でぐじゅぐじゅした手のアトピーはすぐに乾いた感じになりました。
宮古島の海と空にほんとに癒されたな～。いい経験しました。
しかしながら、戻って３日、残念ながら手はまた元に戻りつつあります(>_<)
現実に引き戻され、ゆったりとした島時間が懐かしい。また絶対行くぞ～(^o^)／
この記事へのコメント
[ ミナクル ]
わたしも今年は宮古島へ行ってきます＾＾/ 海と太陽にめいっぱい癒されるんだい♪ アトピーの残っている首など頑張って焼こうと思っています！
読んでみました
「幸せなお産が日本を変える」の本、読みました。
できるならもう一度生み直したいなあなんて思いました。
でもうちの子たち、ただひとつましだったのは、
２歳ちかくまで完全母乳育児だったのです。
粉ミルクも離乳食も与えなかったのでした。
飲みたいときに飲ませてたので始終密着状態でした。
今思えば、いい時間でした〜
完全母乳育児もサポートしてくださる方がいたから出来たのでした。
その方はもともと看護士でしたが西洋医学に疑問を感じて、
こちら側の世界（ってわかりますか？）に転向して実に頼もしく
お母さんたちを支えてくれています。
優しく時には厳しく、そして正しくサポートしてくれる方に
出会えるかどうか。
アトピーにならなければ、れのあに出会えなかった訳で…
う〜ん深いなあ
とにかく「幸せなお産が日本を変える」いい本でした。
この記事へのコメント
[ fueki ]
本当にそうですよね。 お母さんが子育てに没頭できるかどうかは、周囲の理解にかかってきます。 既にお産が終わった人たちは、「私はこんなお産ができなかった」と嘆くのではなく、知ったら回帰です。 戻りましょう！ そして、今後の人たちに伝えましょう！！ そして、そして、サポートしましょう！！！ 妊婦さんだけではなく、手を差し伸べなくてはならない人はたくさんいます。 皆さんにこの本を読んで欲しい理由は、感動して欲しかったからです。 人は、「感動し、やむにやまれず動く」 アトピーを改善していこうと思うと、何度も自分を振るいたたせないといけません。 もし、今中だるみしているのなら、どうぞ感激し、やむにやまれなくなって見てくださいm(--)m
エッセンス☆
こんにちは、毎日の暑さにちょっと疲れてきたつっちーです。
毎日動ける時間には、既に外気温が軽く30度を超えているので、外に歩きにいくタイミングを失っています・・・。
もっと早起きして活動しないといけないなと思います。
この暑さでやっと足にまで血液がまわってきたのか、今朝は足がだるいです。
膝周り、ふくらはぎ辺りが、がびがびにかゆくなってきました。足の下の方がここまで痒くなってきたのは初めてです。顔から遠いところが荒れてくるのは案外平気ですね・・・。
このまま、先へ先へ進んでくれることを願っています。
先日、前回購入を逃してしまったエッセンスを購入することができました！ほっとしています☆
夏は、海にもいって日焼けをするし、汗をかいて顔もボロボロと湿疹ができやすいので、必需品です。
日焼け後にエッセンスがないとおそろしいです・・・。
おおきなエッセンスも手に入ったことだし、日焼けもするし、めきあとエッセンスをうまく使って
この夏、美肌を目指します！
（うんうん、外からのケアは万全だね、あとは内からのケア・・・だね）
この記事へのコメント
[ arinco ]
エッセンスの大きいのがあると安心ですよね。でも私の場合あっという間に減ってしまうんです〜！そしてまた不安…。 春よりはましだけど。ほんとに顔の赤みかゆみはいやで、私も手や足の方がまし！なんて思います。この夏で改善が進むといいですね。