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れのあの教科書、誕生!
こんにちは、ひとみです。
『れのあ式の教科書』が完成しました!
http://item.rakuten.co.jp/renoa/d_063/
れのあ式の基本となることが
わかりやすくまとめられています(^-^)
オススメの料理レシピや甘酒アレンジも載っています♪
教科書といっても難しいことはありません。
とても読みやすくて、学べる本です☆
◆れのあ式が気になるけどよく分からないという方・・・
◆れのあ式ってなに?!という方・・・
◆いまいち理解していない周囲の方に・・・
などなど、
基本の基本がわかりやすく書かれているので
ぜひ読んでみていただきたいな~と思います(^-^)
一家に一冊♪
いつでも「あっ」と思ったときに読み返せて
サッと人にも薦められる、れのあ式のバイブルです(*‘▽‘*)
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ヘルペス
こんにちは、ひとみです。
ブログでインフルエンザやYMGの話題が出ていたので
過去ログもたどって色々読んでいたら
「そういえば!」と気づいたことがあります。
それは・・・、
ここしばらく口唇ヘルペスが出なくなったんです~(^-^)
小学生の頃から、特に冬になるといっつも唇にブツっとできていました。
ついでに口内炎もよくできます。
口内炎は外から見えないのでいいですが
口唇ヘルペスは唇にドーンとできるし痛いし汁は出るしで非常に不快・・・。
できたらできたで放置!が私の主流なので
医者に診せたことも薬を使ったこともなかったですが
気がつけばここ2年ぐらい?唇にも口内にもできていません~。
こう書いてて、できたらどうしよう(笑)
でも、その時はYMGを使ってみよ~と思います(^-^)
★Vさんの体験談、第24話がアップされました。
★管理栄養士・朋ちゃんのブログがアップされました。
こちらもお読みください(^^)
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デトックス
こんにちは、ひとみです。
先々月から登場した『足裏デトックス』!
私も体験しました~(^-^)
それまで、お客様のをさんざん見てきたので
ある程度 覚悟はしていたものの・・・
どんだけ汚れているのかドキドキ(´▽`;
でも、汚れは出すべし!と決心していざスタート!
ものの数分で黒やら茶色やらの物体が出るわ出るわ・・・
汚れているとは思っていたけれどここまでとは(><)
外食に甘い物に肉や魚・・・・
たしか、食べたいものを食べ、いい食生活とはいえないので
「やっぱりか・・・」という感じです。
でもやっぱり目に見えるとちょっとショックですね~(笑)
終えてみての感想は、足がスッキリと軽くて
思わず「かるーい!」と声が出てしまうほど。
お客様の感想を聞くと、
「肌がぐんっと楽になった」などと肌の変化を感じている方も多いです♪
ぜひお試しください(^-^)
この記事へのコメント
[ ミナクル ]
わたしも先日、足裏デトックス、やりました!
いつも右手が冷えていたり、右側にアトピーが出たりすることが多いせいか、
なんとなく右足のほうからたくさん出ているような感じがしました。
でも、もちろん、左足からも出てくるので、最後は全体が汚れでいっぱいになってました(笑)
終えた後は、足がとっても軽くなり、ぽかぽかして、身体もラクになってました~^^
節分
こんにちは、ひとみです。
今日は2月3日、節分の日ですね(^-^)
板前の山下さんが可愛いお豆を用意してくれたので
れのあで豆まきをしました♪
「鬼は~外!福は~内!」
そういえば、小さい頃はお面まで手作りしてやってたな~と思い出し
ちょっぴりノスタルジックな気分に。。
久しぶりに家でも豆まきします~(^-^)
金曜日はおやつの日♪
今週は【カカオとナッツのクッキー】です!
http://item.rakuten.co.jp/renoa/f_274/#f_274
手作り玄米餅も♪
http://item.rakuten.co.jp/renoa/f_245/#f_245
★楽天の笛木の「今週の豆知識」が更新されました。
http://shop.plaza.rakuten.co.jp/renoa/
こちらもお読みください(^^)
この記事へのコメント
[ おみつ ]
これは子供達と一緒に毎年盛り上がりますね~!うちはジィジが張り切って鬼になり、毎年夕方やってきます。福島の昔の風習をどうしても伝えたいらしく、お菓子とかみかんとかも一緒にばらまきます。^^; 昔は毎日おやつなんか食べれなかったから、一年に一度だけこうやって近所のみんなも村中の子供達に豆と一緒にいろんなもんを投げてたとか。いやー。今の子供達は毎日食べてるんですけどーーー!でもジィジの時代を知るのもひとつということで。うちにも近所中のこどもたちが集まって大騒ぎとなりました。あれとかこれとかあんなのも飛び交ってました。^^;ということで、乳酸菌いっぱい飲んでもらって寝ましたー。許して。(笑)
保湿キャンペーン
こんにちは、ひとみです。
2月に入りましたね♪
1年で1番寒い時期といわれている2月。
この時期はとにかく乾燥がすすみますね(>o<)
塗っても塗っても追いつかないぐらい乾燥する・・・という声をよく聞きます。
そこで♪
れのあ楽天ショップでは、2月は保湿キャンペーンと題しまして
【保湿化粧品が2本セットで15%off】になります~!
http://item.rakuten.co.jp/renoa/c/0000000235/
ラインナップは・・・、
◆ミスト#1
◆ミスト#1詰め替え用
◆明肌逢
◆明肌逢 詰め替え用
◆クリーム#1
◆オイル#1
乾燥対策にぜひお使いください(^ー^)
れのあのバレンタインチョコは早々に売り切れました♪
ありがとうございます!
ゲットできた方がうらやましいぃ・・・(*´д`)
お届けを楽しみにお待ちくださいね☆ミ
★Vさんの体験談、第23話がアップされました。
こちらもお読みください(^^)
この記事へのコメント
[ ニッキ ]
乾燥するこの季節・・・オイルはあっという間になくなります(^_^;)
かさかさすると、痛くて痛くて・・・泣けてきちゃう~~(T_T)
そこで今月のキャンペーン、オイル2本セットを早速購入しました(^^)
冬場は頑張りどき、と思って、ケチケチせずオイルを頻繁に塗ってケアしていこう~っと(*^_^*)
[ ミナクル ]
乾燥して痛くなる時は、ケアするとホっとしますよね^^
乾燥したままの放ったらかしは、やはりアトピーさんには大敵だと感じるので、
保湿してうるうる皮膚をキープ&イメージしてがんばりましょう~♪(わたしも!)
[ みょうが ]
わが家もニッキさん同様オイル#1が大活躍しています☆
値段は高いけれど結局使うものだし、お得なんですよね(^-^)
…オイルはこの前買ったばっかりなんだけど。