私 「あら?昨日は素敵なもの召し上がりました?」
お客様 「うふふ、そうなんです。昨日はちょっと・・・」
なんて会話が交わされる事もあるFBAの測定
その日の調子や、何を食べ過ぎているか、寝不足・運動不足も解ります。
普段は食事に注意されているのでしょうから、
たまにのご馳走はしっかり楽しんでしまいましょう♪
楽しんだ後はしっかりケアすると身体が楽ですよ。

飲む乳酸菌を多めに摂ったり、お腹を冷やさないようにしましょうね。
特に冷たい物やフルーツを食べたら要注意。
フルーツはほとんどが水分です。
皮膚がとても傷んでいる時は、控えたり加熱したものを少量をオススメします。

「昨日は食べ過ぎたから今日のご飯は少なめで。」
なんて時も梅干しをお忘れなく。

FBAを測定していて、お腹がお疲れなラインのお客様に
食前の梅干しについてお伺いすると
「梅干し?そういえば最近忘れてた!」
ということもあります。

もったいない!
せっかく海水温熱を受けにいらっしゃるのならば、
日頃の基本を押さえた上でのほうがもっと温まるのに~!

超が付くほどの高温多湿なこの頃。
昔ながらの製法の梅干しと飲む乳酸菌で
お腹の中から元気に夏を乗り越えましょう♪