お肉もお魚も使わないお料理は、アトピーさんにとっては貴重なレシピです。
自分の体調が食べ物で左右されるなら、
美味しく作って積極的に健康管理をしましょう。
お肉もお魚も使わないお料理は、アトピーさんにとっては貴重なレシピです。
自分の体調が食べ物で左右されるなら、
美味しく作って積極的に健康管理をしましょう。
土からの養分で下半身をしっかり温めます。地中深くもぐって育つ野菜ほどその力は増します。
菊いもチップス（２人分）
レシピNo.43
趣き豊かな風味をお楽しみ下さい。
- 菊いも…適量
- 揚げ油…適量
- 天日塩…少々
菊いもは、よく洗い皮ごと薄くスライスして、ふきんなどで水気を拭き取っておきます。
１５０℃の揚げ油で５分くらい揚げ、１８０℃で二度揚げします。
天日塩を適量ふって、出来上がりです。
