私達は医療の恩恵をたくさん受けてきましたが、 長期に薬を使用するのは、身体にとって負担になるかもしれません。 昔の人は、食べ物から薬の代用品を作って身体を整えていました。 同じ効き目なら、より自然なほうがいいと思いませんか？ 無農薬の新鮮な野菜で作ってください。
レシピNo.9
のどが痛い、咳が止まらない時など、横隔膜から上に炎症がある時に食べてください。 意外に甘いので驚きます。根気良く続けてください。
れんこん２ｃｍをすって、しぼります。
葛（くず）を入れて溶かします。
熱を少々加えて（沸騰させません）、飲みます。
