私達は医療の恩恵をたくさん受けてきましたが、
長期に薬を使用するのは、身体にとって負担になるかもしれません。
昔の人は、食べ物から薬の代用品を作って身体を整えていました。
同じ効き目なら、より自然なほうがいいと思いませんか？
無農薬の新鮮な野菜で作ってください。
私達は医療の恩恵をたくさん受けてきましたが、
長期に薬を使用するのは、身体にとって負担になるかもしれません。
昔の人は、食べ物から薬の代用品を作って身体を整えていました。
同じ効き目なら、より自然なほうがいいと思いませんか？
無農薬の新鮮な野菜で作ってください。
玉ねぎの渋皮
レシピNo.10
顔に赤みがあったり、冷えが気になる時は、それが取れるまで料理に少しずつ取り入れてください。甘い物を食べた時は血液が固まっているので、お茶に入れてすぐに飲みましょう。
- 玉渋さらさら（※商品があります） …適量
血行が特に悪い時、玉渋さらさらを小さじ２杯をティーバッグに入れて、３００ｃｃの水でよく煮出して、お茶として飲んでください。
【普段の召し上がり方】
※毎日、ふりかけとしてごはんに、お茶・味噌汁・おかずなどに小さじ１杯位入れて食べてください。
※三年番茶に入れて、純正醤油をたらして、スープ仕立てにしても良いです。
