これから、れのあ式を始めようとする皆さんへ。
体質改善とは特別なことと捉え、尻ごみしていませんか？
れのあ式は、難しいことをするのではありません。ただ普通に、身近な物を食べ、適度に運動し、自然に触れ、ストレスがないように過ごしていただきたいのです。
この普通のことが、現代人には意外に難しいのです。始めたいけど自信がなかったり実際に困ったら、元気できれいになった先輩達の声を頼りにしてみましょう。
これから、れのあ式を始めようとする皆さんへ。
体質改善とは特別なことと捉え、尻ごみしていませんか？
れのあ式は、難しいことをするのではありません。ただ普通に、身近な物を食べ、適度に運動し、自然に触れ、ストレスがないように過ごしていただきたいのです。
この普通のことが、現代人には意外に難しいのです。始めたいけど自信がなかったり実際に困ったら、元気できれいになった先輩達の声を頼りにしてみましょう。
【第１話】 成人型アトピー発症
【はじめに】
私は子供の頃からのアトピーではなく、大人になってからアトピーになりました。
【改善前】
【改善後】
私がどのようにアトピーになり、どのように改善していったかをこれからお話していきます。
※Ａさんは、現在のれのあブログ：アトピーさんたちの声の「apricot」さんです。
【第１話】 成人型アトピー発症
れのあ式を実践されている皆さんの中には、「小さな頃からアトピー」という方が多いのでしょうか？
私の場合は大人になってからのアトピー発症でした。
大学まで親元から地元の学校に通っていたのですが、就職を機に東京に出てきました。
田舎から都会に出てきて仕事を始め、１人暮らしを始め、生活が大きく変わりました。
１年ほど過ぎた頃、体のあちこちに痒みを感じるようになりました。
子どもの頃はアトピーではなかったのですが、寒くなったり、逆にお風呂で急に温まったりすると蕁麻疹が出ることがありました。そんな時、母に言われて使っていたのが市販の飲み薬の「アレルギール」と塗り薬のオイラックスでした。このときも、「一時的なもの」と思い薬局でこれらの薬を購入して使ったのですが、治まるどころかひどくなっていきます。
最初に症状が出たのは肘の内側やおしり、ウエストの辺りでした。
とにかく痒くてトイレの時や、家に帰った瞬間など、「掻ける」状態になると掻いていました。
「一時的なもの」と思い込んでいたのに市販の薬では少し治まってもまた痒くなる、という状態が続きました。
もしかしてこれはアトピー？
このまま市販薬を使っているだけでは治らない・・・。そんな思いが強くなり近所の皮膚科を尋ねることにしました。
【はじめに】
私は子供の頃からのアトピーではなく、大人になってからアトピーになりました。
【改善前】
【改善後】
私がどのようにアトピーになり、どのように改善していったかをこれからお話していきます。
※Ａさんは、現在のれのあブログ：アトピーさんたちの声の「apricot」さんです。
【第１話】 成人型アトピー発症
れのあ式を実践されている皆さんの中には、「小さな頃からアトピー」という方が多いのでしょうか？
私の場合は大人になってからのアトピー発症でした。
大学まで親元から地元の学校に通っていたのですが、就職を機に東京に出てきました。
田舎から都会に出てきて仕事を始め、１人暮らしを始め、生活が大きく変わりました。
１年ほど過ぎた頃、体のあちこちに痒みを感じるようになりました。
子どもの頃はアトピーではなかったのですが、寒くなったり、逆にお風呂で急に温まったりすると蕁麻疹が出ることがありました。そんな時、母に言われて使っていたのが市販の飲み薬の「アレルギール」と塗り薬のオイラックスでした。このときも、「一時的なもの」と思い薬局でこれらの薬を購入して使ったのですが、治まるどころかひどくなっていきます。
最初に症状が出たのは肘の内側やおしり、ウエストの辺りでした。
とにかく痒くてトイレの時や、家に帰った瞬間など、「掻ける」状態になると掻いていました。
「一時的なもの」と思い込んでいたのに市販の薬では少し治まってもまた痒くなる、という状態が続きました。
もしかしてこれはアトピー？
このまま市販薬を使っているだけでは治らない・・・。そんな思いが強くなり近所の皮膚科を尋ねることにしました。
