こんにちは、つっちーです。
二週間前、顔が大悪化しましたが、喉もと過ぎればなんとやら・・・で現在は無事に
過ごしております。大悪化中は、顔はイタイは、眠れないは、匂いはヒドイは、人に
顔を見せられないはで、もう大変な思いでした。
　
まだまだ毎日、アトピーと悪戦苦闘してるな、と実感しておりますが、、、
　
ここ数日、会社から帰ってきた旦那は、うん、今日も顔にツヤがあるね！と言います。
　
最初は、イヤ、それは、いつもは塗らない大量のオイルを塗っているからツヤツヤなの！
といってました。（もちろん、ツヤツヤ、顔の大悪化しなかった部分であって、悪化したところは
まだ少し赤いケロイドになってます）
　
でも、昨日くらいから自分でも、よい部分が、ツルツルしてきたなあ☆と思うようになってきたのです。
いろいろな相乗効果だとは思うのですが、、、
　
【1】オイルをこまめに塗って乾燥しないようにしている
【2】エッセンスをこれでもかっ！！！！というほど塗っており、大きなサイズのが
　　あっという間に減ってしまっている
【3】毎日めきあをしている
【4】朝晩、顔にお灸を当てて、お手入れしている（寒いけど煙いので、換気扇の下で）
【5】大悪化してから、玄米、ごま塩、梅干、甘酒、三年番茶しか口にして無い！！で10日間
【6】ヒミツのヘッドホンで毎日ミラクル音楽を聞く！
　
【1】～【6】はわたしが普段なかなかできないことなのですが、、、今は顔の痕が少しでもキレイに
なりますようにと念じながら　頑張っていることなのです。
【5】は、食べること、大好きなわたしには、一番きつかったです。
でも、やっぱり、お手入れ、お手当て次第で、随分肌も変わるんだなーと再度実感しております☆
一日や、一回ではなかなか効果がわからなくても、10日間連続すると、
かなり効果か目に見えてわかるようになってきました。
　
顔の傷跡もかなり治ってきたし、体調もよくなってきたので、月曜日からフルで、
元気に働いていこうと思います。