自分で環境を作るエコ週間!
お引越しをする事で改めて環境を考えています。
私達は環境に支配されています。
新しいれのあは、他の方が作ったお家のため、
今までとは違い、壁が壁紙だったり、天井が炭ペンキではありません。
当たり前なのですが、化学を感じ息苦しいです。
でも、今すぐれのあも改装費用がないので
少しずつスタッフとエコを作っていきたいと思います。
だから今週は自分で作るエコ週間!
春の花粉が飛ぶ前に。。
桜前線と共に、顔が赤くなる前に。。
イスの裏や扉の内側や押入れなど、目立たない所に
炭ペンキを塗ります。
皆さんも、少しづつ始めてみてはいかがですか?
日曜大工で、大丈夫です!!
環境を整えて、アトピー改善に一番乗りですね。
▼「れのあ知識学校:環境について」はこちらから。
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カルシウム強化週間
れのあの名物?
骨ツアー!
皆さんも一度や二度は聞いたフレーズではないですか?
実は、昨日がその日でした。
今は月に1回3~4名のお客様を、提携整形医の元にお連れし、レントゲンと血液検査をしていただいております。
アトピーと骨が深い関係にあると知って、早9年!
何百人の方の骨を、見させていただいたことか!!
時を重ねる事に、この視点から捉えた事は、間違いはなかったと日々確信します。
お正月もすでに遠い昔の事のようです。
そろそろ、アトピー改善の基本に立ち返り、
今週の過ごし方は、カルシウム強化週間にしませんか?
毎日、コツコツ飲んでこそ、身体はきちんとカルシウムが供給される事を理解し、骨作りに励みます。
昨日のお客様も1年半前のレントゲンより進化した骨を見て、頑張ってきて良かったと喜んでおられました。
明日はあなたの番です。
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れのあと一緒に「プチ断食」しませんか?
断食に勝る健康法はないと聞いた事はあるけれど、
実践するには勇気が入ります。
水も飲んではいけないのかしら?
途中でやめたくなったらどうしよう?
断食道場に入るには、皮膚の説明が面倒だし。。。
でも、ちょっと興味ある!!
と言う、アトピーさんに朗報です。
れのあと一緒に「プチ断食」しませんか?
笛木も女性スタッフも参加します。
断食と言っても、全く食べないのではなく、「れのあの玄米甘酒」で過ごしましょう。
この玄米甘酒は無農薬・ノンシュガー・ノンアルコールの優れもの!
10日間は無理だけど、2日間ならできそうですね!
みんなでやれば、なんとか乗り切れそうですね。
実際、甘酒だけで過ごすと、
胃が小さくなる事は間違いないのですが、
かゆみの軽減、赤みの軽減に繋がります!
また、乳酸菌を併用すると、宿便が出る方もいます。
私達のお腹には、宿便だけで3kgはあるらしいですよ。
便で老廃物が出ることは、理想です!
お正月に付いた「ぽっこりお腹」凹ませましょう!
▼れのあと一緒に「プチ断食」についてはこちらから▼
「おうちでプチ断食キャンペーン」を開催します☆1/23(土)~1/24(日)
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7号食
すずな・すずしろ・ごぎょう・はこべ・せり・なずな・ほとけのざ
皆様!
七草粥は食べましたか?
そして、お腹は元気ですか?
お腹の状態が思わしくないと、皮膚に相当の影響がきます。
お正月に食べすぎた事を後悔するのではなく、今日からやれる事をやりましょう!
今、れのあ相談室では7号食のアドバイスをしています。
7号食とは、「玄米」と「三年番茶」か「玄神」いずれかのお茶と、「玄米甘酒」のみで10日間過ごすと言うリセット法です。
一人では、心細くてできないと言う方のために、相談室に書き込んでいただくと、れのあスタッフがエールを送ります。
実際、この7号食が終わると、お腹がスッキリした!
むくみが取れた!
皮膚の乾燥が楽!
などの声が寄せられます。
既に昨日から頑張っている方もいます!
7号食をしながら、皮膚のケアは乾燥防止です!
切れて痛いと嘆くより、どんどんオイルを重ね塗りして下さい。
パクっと口が開いたときは、菌が入らないようにミスト#2で先に消毒も忘れずにしてくださいね。
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お正月
お正月です。
おせちにお餅は子供から大人までほっこり嬉しいですね。
食べている時は無心ですが、身体は正直です。
お正月だから排泄が止まってくれるなんてないのです。
甘い物を食べれば、いつもよりかゆみです。
水分を取りすぎれば、止まっていたはずのリンパ液が出てきます。
むくみもきつくなっているのでは?
動かない分、便秘に入り、ガスも臭くなる。。。
こんな事に陥っていませんか?
アトピーさんにとって肝心な事!
すぐに対処する事です。
乳酸菌を増やしましょう!
便はお腹の便りです。
じゅくすいで水抜きしましょう!
皮膚が切れる前に。
そして、ガサガサの皮膚は切れが止まるまでオイル#3をぬって綿の手袋しながら過ごしましょう!
色々対処しながらお正月、ほっこりして下さい!





