助っ人(食品)
こんにちは。スタッフのキキです。
気温差の激しい日が続いていますね(´д`;)
周りでも風邪ッ引きさんや体調不良を訴える人が増えてきました。
私自身も疲れが出たり風邪をひいたりやる気がなくなったり
と1年の中で一番ダウンしやすい時期なのですが、
(ヘルペス爆発したのもちょうどこの時期でした)
今年は比較的元気に過ごせています。
人一倍体力がないので自分でも体調管理には気をつけているのですが、
中でも『黒米粥』にはホントに助けてもらっています。
1年ほど前にブログに綴ったのですが、
それ以来、毎月1・2回ほど定期的に食べるようになってから
疲れにくくなり貧血などに悩まされることもなくなりました。
それに何といっても美味しいんです。これ(≧▽≦)☆★
(やっぱ美味しくなきゃ続けられないですからね)
一瞬、イカ墨リゾットと見間違うような色なのですが、
よく見ると鮮やかな紫色で
食べるとホッとするやさしい味です。
胡麻をたっぷりかけて食べるとさらに美味しさUPします♪
家族はもちろん『なんかダルくてさ~』と言ってる
友人に振舞うこともあります。
初めて食べる人はその色にひるむのですが
味は好評を頂いております☆
最近何だか疲れるな~と感じている方、ぜひ一度試してみてくださいね☆
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最近の調子☆
こんにちは、スタッフのミナクルです。
ミナクルは最近、調子を上げてきてますよ~♪
前回はしんどい日記になりましたが、
タカダイオンや酸素カプセルなどの力も借りながら、
玄米とカルシウムの基本をしっかりやって、
あとは楽しいことをやる♪楽しいことを考える♪
こんな感じで、家族の協力も得ながら(家事など助けられっぱなしデス☆)、だんだんと自分のペースで動けてきました^^
所長や他のスタッフが最近七号食をがんばってましたが、
その時のお助け食品がれのあの「玄米甘酒」。
無農薬の玄米だけの甘酒。
ミナクルもさっそく玄米甘酒を買い、味わいました☆
そして、
父がお昼に食パンを食べることがあるので、
ジャム代わりに良さそうだな~と、
父に「パンに塗ってみたら~♪」と薦めました。
「うまい!」と父。
「そうでしょー♪」とわたし。
甘酒好きな父は、れのあの玄米甘酒をふぅふぅといただいてました。
「昔の味がするね」って^^
は~♪
落ち込みモードから脱したミナクルでした☆
あとは、毎年悩ませられてきた春のアトピー爆発はどうなるか?!
だいたいGWの頃だったのですが~
明るく過ごしたいナ~
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春
こんにちは、スタッフのメイです。
とうとう恐れていた春がやってきました。
去年の春にアトピーが爆発して以来、今度の春も危ないんじゃないかなとずっと思っていました。
しかし予想を反して、今のところアトピーが爆発することなく過ごせています。
一年前のひどい時はれのあ式で本当に治るのか不安な気持ちもありました。
良くなってきたかなと思っては、またひどくなり落ち込み、れのあ式に対しての不安が大きくなった事もあります。
でも今は完璧ではないけど、れのあ式をやってきて良かったなと思います。
来年の春には、全然出ることなく過ごせたらいいなと思っています。
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ON☆
こんにちは☆スタッフのアイです(^^)
東京は桜が散り始めています。
ちょっと寒い日があっても、
確実に暖かくなっていますね☆
私たちの身体も、桜が咲くのと同じように、
季節の移り変わりに応じて、
変化しているところです( ̄∇ ̄*)
秋冬から春夏にかけて、身体は「ON☆」になります。
(自分勝手に「夏型(・∇・)」と言ってます)
熱を外に放出する身体になるんですよね。
アトピーさんにとって、つらい時期です(T-T)
皮膚からなにやら出てくるし、
身体にこもった熱がうまく放出できないし、
皮膚は傷ついているから、変に寒いし、
季節の変わり目としてとてもつらい時期です。
身体が電気をつけるみたいに、
ぱっ☆と夏型に切り替わっちゃえばいいのに、
なかなかツライ時期が続くんですよね。
GWの頃に、暑い暑いって言って、
半そで着て走り回るお子ちゃまたちがうらやましい・・・( 〃 ̄)・・・。
で、さっさと夏型に切り替わってしまいたいので
タカダイオン。
チャージしている今日この頃デシタ。
効果のほど、
またご報告します~(>∇<)
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コメント:
2009年04月09日
[つっちー]
昨日辺りから、やっぱり、夏型に変わろうとしている自分のカラダに
気づきました。
湿疹が多くて顔が生臭い!これぞ、夏です。
カラダは去年に比べると、比べ物にならないくらい、ラクですが、
顔が・・・赤くなってしまいました。
タカダイオン使って、よく眠って、頑張ります!
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2009年04月14日
[れのあGirls]
季節の移り変わりの時期は、
身体がきついときには、
きっついですよね~☆
タカダイオン、あてつつ、仕事してます(^^;)






