こんにちは、ミナクルです。
　
この一週間で自分の身体に変化が起こっています。
　
その理由を自分なりに見当をつけているのですが、
まだわからないことものあるので、
もう少し様子を見てから、
その見解？を書いてみようと思います！
　　
ちなみに、状況は以下です。　
　
身体の変化は、
・首の後ろが荒れ始めた
（首はまだアトピーがあるけれど、しばらく落ち着いていた、または動きがなかった）
・首回りにいつもと違うカチコチ感がある
・尿量が増えた
・お通じが４～５ヶ月ぶりに良い感じのリズムに戻った
　
その間に（そのずーっと前からも）やっていたことは、
・カルシウム
・れのあ式の食事メイン
・タカダイオン
・ソマチッドシート
・飲む乳酸菌
・玉渋さらさら
・その他、コアのシャワーや入浴剤、化粧品
　　
今年に入ってから、忘れがちだったーと思い、また特に取り入れ始めたことは、
・亜麻仁油
・グレイトミネラル
・梅醤番茶　
　
この一週間の間の、自分の環境的な変化は、
・１月のれのあのプチ断食キャンペーン
・春が近づいてきた！（代謝が上がっていく）
　
　
・・などなどです。
　
これらを元に、
また自分で考えたこと、感じたことを書きますね。